Det här med att skriva ett CV är fasiken inte lätt alltså. Dock smådiggar jag min egna beskrivning om mitt f.d. jobb:

"Beskrivning: Plastbearbetning av olika slag. Jag fick forma varm plast, tejpa plast, montera plast och producerat varuställningar i plast till diverse butiker."

Plastic fantastic och, haha, ja!, jag ska ändra på det, oroa er inte. Men bara för att fylla ut tills jag får någon utkast av mitt CV. Hatar när det står helt tomt under en rubrik.

Men fyfan vad svårt det är!? Ta fram goda egenskaper. Jag som är så självkritisk. Men åh, får väl trolla fram självsäkra Yvette. Svårt baaa...

Såååå, helgen var helt superb! Var ju en aning trött och sur på fredagsmorgonen, men det försvann helt spårlöst när jag klev av på Örebros station och kramade om min fina vän. Vi drog hem till henne. Tjattrade, tog igen lite tid för att sedan dra in till Örebro igen. Käkade lite slicead pizza och klev sedan in på Club 700 för att gå på en Jedwardkonsert. Slog mig att jag var äldre än själva artisterna och helt plötsligt kände jag mig lite smågammal. Men de var sjukt bra! Vilken energi! Som små hoppades och sjungande dockor. Så himla söta båda två. Rätt awesauce avslut på en dag som började rätt pissdåligt. 

Lördagen spenderades i Marieberg Galleria. Sjukt stort! In middle of nowhere dessutom! Nästan så man går vilse, haha. Käkade lite wokmat och kollade i alla butiker. Åkte vidare in till Örebro för att ta en drink eller två med Kims två vänner: Johan och Mohamed. Och trots mitt asociala handikapp, tyckte jag att jag lyckades rätt bra och de var sjukt trevliga. Hörde en skitroliga historia som involverade Harry Potter och en guldfärgad människokvick, hahaha. Blev lite cider, en shot och avslutningsvis lite lökringar på BK, haha. Och nu låter det som att vi var ute skitlänge, men sanningen är att tåget rullade in på Frövis station klockan nio... Hrmmmm...

Så blev det idag och jag åkte hem, men vi kommer att ses snart igen. Ska nämligen se LMFAO i februari, wei!

Nu på kvällen gick jag på zumba. Kalasskoj som vanligt MEN, det var helt knökfullt och det var riktigt trist att stå på raderna längst bak för man såg inte ett skit. Känns som jag aldrig kommer lära mig de nya danserna, i och med att jag bara går en gång i veckan och dessutom ser jag inte hälften av danserna, haha. Helt värdelöst ju... Men roligt är det ju, annars skulle jag inte gå.

Nåväl. Ligger i MIN säng och är helt redo för att sussa sött! Hoppas ni har haft en lika fin helg som jag och en trevlig söndagskväll. Puss på er!

I natt jag drömde något som jag aldrig drömt förut. Jag drömde det var fred på jord och alla krig var slut. Jag drömde om en jättesal, där stadsmän satt i rad. Så skrev de på ett konvolut, och reste sig och sa:

"Det finns inga soldater mer, det finns inga gevär. Och ingen känner längre till, det ordet militär"

Eller nej, justja!!! Jag hann aldrig komma till den här riktigt djupa sömnen som resulterade i att man sen hamnar i drömdelen, på grund av militärens skjutövning som slutade klockan tolv. Började igen vid tre och slutade fyra. Sen var de minsann igång vid sex igen. Jag har ju knappt sovit något i natt, så var det ju! Oj oj oj.

Skrev på en status om att jag skulle rycka dem i örat om de väckte mig, för någon dag sen. Jag tar tillbaka det. Det blir nog att jag klipper sönder deras öron, skjuter dem i benet och sparkar i skrevet. Jag fattar inte hur de tänker. De har säkert någon jättefin anledning, men jag orkar inte ens bry mig om att ta reda på vad det är för jag är så jävla trött. Bokstavligen trött.

Jag menar, de har hela dagen att köra dessa skjutövningar, men nej nej. De väljer istället att tvinga upp människor på natten för att köra. Och så placerar de sig så fint nära bostäder och lite vatten, för det är så mysigt när månen glimrar på vattenytan, så att det ekar så jävla högt över ett område som inte ens egentligen finns i närheten. För varför tänka att det finns människor i husen som faktiskt behöver sömn? Åhååå, det går ju inte för sig. Bara de får köra sina övningar, när de vill.

Är så fruktansvärt jävla pissirriterad och dessutom har jag en förjävla huvudvärk och illamående på grund av för lite sömn. Har sovit max fem timmar per natt de senaste dagarna och det är alldeles för lite för mig.

Ich bin müde, ja? Godnattgos, hoppas ni sussar sött inatt :)

Sitter och läser lite kursmaterial och övningar till min kurs och jag har bara en sak att säga: I'm screwed.

Är helt slut i kroppen. Har en träningsvärk som heter duga från styrkan igår och steppen idag var inte att leka med. Här förvandlades man inte till Rudolf med röda mulen, utan Yvette med varningsljuset på. Helt crazy! Ska i alla fall hoppa i sängs och hoppas på att somna innan militären kommer igång igen. Få ett par timmar sömn. Annars kanske det är jag som går runt med en yxa och hugger ner människor imorgon. Vem har sagt att jag är en trevlig, snäll och hygglig människa!?

Nattipuss och kram på er i vinterkylan. Hoppas ni mår bättre än vad jag gör förtillfället, hehe.

En artikel från Expressen blev länkad på Facebook idag; Så blev fett farligt och nyttigt igen. Artikeln handlar i princip om att fett är toppen och kolhydrater är botten. Och självklart tar man in en kostrådgivare som förespråkar LCHF-dieten (low carb high fat). Det skriver man såklart inte i artikeln, men går man in på Andreas Eenfeldt hemsida (har varit inne på den ett par gånger de senaste månaderna), är det rätt uppenbart.

Nu är jag inte hundra på om jag har skrivit ett inlägg om lågkaloridieter vs lågfettkost, men jag tänkte berätta mina reflektioner om detta ämne. För jag tror nämligen inte på nåt av dem, utan på nåt mellanting. Det roliga är, när jag har diskuterat detta ämne med ett par LCHF-/Atkinsanhängare, verkar de tro att jag äter löjligt mycket kolhydrater för jag tycker att man bör få in lite kolhydrater till varje måltid. I alla fall frukost, lunch och middag.

För ja, absolut! Min lunch består av en stor skål med potatismos blandat med ris och pasta, på det toppar jag lite pommes frites, ljus bröd och häller på lite strösocker och högst upp lägger jag en liten, liten delikatessköttbulle för vadå, man måste väl få in proteiner också??? Till mellanmål blir det ofta glass med chips- och kaksmulor i och hela kalaset sköljer jag ner med läsk.

Hm, eller inte.

Vad jag menar är att man kan äta kolhydrater men i en lagom portion. Kanske måtta upp en deciliter ris eller pasta till maten. Ät ett knäckebröd till. Käka fullkornsbröd till frukost. Eller gröt. Det är okej att äta kakor, bullar eller godis någon gång ibland. Inte att man ska proppa i sig pommes frites eller glass eller snabbpasta i mängder och hela tiden.

Min filosofi är att man kan äta allt, bara man äter det med måtta. Kanske inte käka en snickers till frukost, men att äta det till fredagsmyset kanske inte är så farligt, bara man inte överskrider kaloriintaget varje dag. För det handlar ju om att stoppa i sig lika mycket som man gör av sig med. Och är målet att gå ner i vikt och bli smal, måste du helt enkelt dra ner på det du äter och röra dig mer. Betyder nödvändigtvis inte att du behöver utesluta något från din kost.

Enligt LCHF gör kolhydrater dig hungrigare, för att de ger överskott av glukos (eller nåt sånt) vilket höjer blodsockervärdet och ja, då blir du hungrigare oftare. Därför käkar du mer och går upp i vikt och därför är kolhydrater ajaj, slå på fingarna. Eller nåt sånt. Men jag vet inte... Trots mina stora intag av kolhydrater under året har jag ändå gått ner i vikt och förlorat ett par centimeter från kroppen. Hade jag undvikit alla extrakakor och bullar som jag egentligen inte behövt, men ändå behållit min kost som innehåller bland annat kolhydrater, hade jag definitvt gått ner mer. Men jag vill leva livet medan jag finns här på jorden. Och lyckas jag med få en balans mellan allt är jag mer än nöjd.

Har hittat två distanskurser och jag funderar starkt på att gå på en av dem, eftersom jag inte har råd att gå på båda helt enkelt. Frågan är bara vilken ska jag välja: Friskvård och hälsa eller Kost och näringslära?

Och ja, jajaja, jag vet, om jag kommer in på den utbildningen jag vill gå på i höst, kommer jag att läsa om båda delarna. Men... Men... Men man kan aldrig lära sig för mycket? Bra att ha någon form av grund så att jag inte sitter där och är helt lost? Och jag tycker att det är så fantastiskt roligt och intressant att läsa om sånt här?

Aja, vi får se. Kanske inte väljer nåt ändå. Fast, kurserna är mellan 6-8 veckor. Det är inte så överdrivet länge.

Jävla militärer! Åh, vad jag har lust att söka upp dem och skjuta dem i benet! Varje kväll och varje tidig morgon har de någon jävla skjutövning som låter som fan. Det är så himla intensivt också; skott skott skott varje tjugonde sekund. För jaja, jag har nämligen räknat sekunderna mellan skotten. Vad ska man annars göra när man ligger i sängen och är trött och grinig men ändå inte kan sova?

Visst om det handlar om att alltid vara i beredskap på någonting oväntat, under vilken tid på dygnet but seriously! Varför klockan tolv på natten och fem på morgonen?!?! Och de verkar aldrig sluta heller.

Blä för militären. Blä för krig. Hela världen borde slopa skiten och leva i fred allihopa. Jag hade levt under 70-talet hade jag varit en sån jävla stor hippie alltså. WORLD PEACE, thank you very much!!!

Nu ska jag gå och sura lite.

Jag är helt mör i kroppen. Helt sanslöst! Men jag känner verkligen att jag har blivit starkare i kroppen. Tänkte på det idag under styrkepasset, hur pass starkare jag ändå har blivit på ett år. Jag menar... Första styrkepasset jag gick på, för ett år sen, orkade jag typ 15% av hela passet. Hade inga muskler what so ever. Jag tror till och med att jag grät lite och tänkte att jag aldrig, någonsin, never ever EVER, skulle gå på det där passet igen. Så när Lena sa att ja, jag kör ju det här passet på onsdag för er som vill komma... eller inte vill komma, hehe... Så gick jag faktiskt inte på det. Men så tog jag mig själv i kragen och testade på det passet söndagen istället (hon körde onsdagar och söndagar, om ni inte förstod det...). Och ja, det var sjukt tungt även fast jag använde mig av hantlar som vägde 2-3 kilo, och jag tyckte att timmen gick sååååå fruktansvärt sakta.

Glad i alla fall att jag inte gav upp efter det. Utan kämpade vidare och jag började så småningom att smågilla styrkan. Skönt i alla fall. Faktiskt jävligt skönt att träna kroppen på det här sättet, även fast jag gillar när det är fart och fläkt typ som step eller zumba.

Nåväl. Nu berättade jag en liten historia som jag inte alls tänkte dela med mig av från början. Känner mig lite som min textkommunikationslärare (som dessutom var min lärare i många andra ämnen och personlig handledare) som alltid kom in på andra spår än vad lektionen handlade om. Kunde gå åt typ en timme av hennes lektion till att hon berättade om sin brors föredetta frus mormors kompis farfar som var en biodlare. Typ.

Jaja, nu ska jag shut the fuck up, haha.
God natt på er! :)

God morgon världen, vilken underbar dag
Säg vart går färden, vart åker vi idag?
God morgon världen, här kommer jag
Och det har aldrig förut känts så bra!

På väg mot en ny dimension